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限时进食未必能改善代谢-科学大观园2026年03期

限时进食未必能改善代谢

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德国科学家发现,当热量摄入保持不变时,限时进食(TRE)并未带来可测量的代谢或心血管健康改善。该研究报告发表在近期出版的《科学转化医学》期刊上。

限时进食是间歇性禁食的一种形式,将每日进食限制在不超过10小(试读)...

科学大观园

2026年第03期